En el marco del Día Mundial del Autocuidado, que se conmemora cada 24 de julio, Natura destaca la importancia de incorporar hábitos saludables que contribuyan al bienestar físico, mental y emocional. En un contexto marcado por el ritmo acelerado y la hiperconectividad, la compañía invita a convertir el autocuidado en una práctica cotidiana que favorezca una mejor calidad de vida y fortalezca el equilibrio entre las personas y su entorno.

Para Natura, el autocuidado va más allá de una rutina de belleza y forma parte de su propósito de «Bien Estar Bien», que promueve relaciones armónicas con uno mismo, con los demás y con la naturaleza. Alexandra Oliva, gerente de Reputación y Comunicación Corporativa de Natura para Mercado Andino, señaló que el bienestar se construye a partir de experiencias que permiten reconectar con las propias necesidades y transformar esos momentos en hábitos permanentes.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el autocuidado comprende las acciones que las personas realizan para preservar su salud y prevenir enfermedades. En este sentido, Natura recomienda cuatro prácticas sencillas para fortalecer el bienestar: dedicar tiempo para uno mismo, convertir el cuidado personal en un ritual consciente, escuchar las necesidades del cuerpo mediante una buena alimentación, hidratación, descanso y actividad física, y fortalecer la salud emocional compartiendo tiempo con familiares y amigos y gestionando adecuadamente las emociones.

Con iniciativas enfocadas en el bienestar integral, Natura reafirma su compromiso de promover un estilo de vida más consciente y saludable. En el Día Mundial del Autocuidado, la marca invita a hacer una pausa y recordar que cuidar la salud física, emocional y del entorno es una decisión que se construye todos los días, a través de pequeños hábitos que generan un impacto positivo a largo plazo.