En un contexto donde el bienestar está marcado por tendencias y exceso de información, NIRSA presenta “Hábitos que Suman”, un podcast que busca reconectar a las personas con prácticas simples, reales y sostenibles. La iniciativa, impulsada por la marca Alimentos Real, propone dejar atrás la complejidad para enfocarse en pequeños hábitos cotidianos que puedan mantenerse en el tiempo y mejorar la calidad de vida.

Según Melissa Aguirre, gerente de Asuntos Corporativos de NIRSA, el objetivo es acompañar a las personas no solo con alimentos nutritivos, sino también con herramientas claras para construir bienestar en su día a día. El podcast contará con expertos en salud y bienestar, tendrá una frecuencia quincenal y estará disponible desde el 15 de abril de 2026 en plataformas como Spotify y YouTube, ampliando su alcance a un público diverso. “Para nosotros, alimentar el futuro no solo significa entregar alimentos nutritivos y de calidad; también es acompañar a las personas a construir bienestar real en su vida diaria. Con ‘Hábitos que Suman’ buscamos acompañar a las personas con herramientas claras y simples que les permitan sostener un estilo de vida saludable”, señaló Aguirre.

El contenido está dirigido especialmente a mujeres mayores de 35 años que enfrentan múltiples roles y buscan mejorar su bienestar sin presiones ni estándares inalcanzables. Con un enfoque cercano, cada episodio aborda problemáticas comunes como la culpa, la autoexigencia o la confusión frente a la alimentación, transformándolas en acciones prácticas y sostenibles aplicables a la vida diaria.

La primera temporada contará con 10 episodios que abordarán temas como el equilibrio en la alimentación, la relación con la comida y la simplificación de hábitos saludables. Con esta propuesta, NIRSA reafirma su compromiso de promover un futuro más saludable, no solo a través de sus productos, sino también mediante contenido que fomente un bienestar accesible, realista y sostenible.