OMNI Hospital se une a la causa global para resaltar la importancia de la salud cardiovascular y fomentar la prevención de enfermedades del corazón a propósito del Día Mundial del Corazón celebrado cada 29 de septiembre. Este día ofrece una valiosa oportunidad para sensibilizar a la comunidad sobre las enfermedades cardiovasculares (ECV), sus factores de riesgo y las medidas preventivas para prevenirlas.

De acuerdo a la Organización Panamericana de la Salud (OPS), cada año, más personas mueren a causa de enfermedades cardiovasculares que por cualquier otra condición. Adicionalmente, más de tres cuartas partes de estas muertes ocurren en países de ingresos medianos y bajos, lo que subraya la necesidad de un enfoque preventivo y educativo. El riesgo de desarrollar una ECV aumenta significativamente con una alimentación poco saludable, caracterizada por un bajo consumo de frutas y verduras y un alto consumo de sal, azúcares y grasas. Esta dieta deficiente puede llevar a la obesidad y el sobrepeso, factores de riesgo conocidos para las enfermedades cardiovasculares.

“Nuestro objetivo es generar conciencia sobre la importancia de un estilo de vida saludable. Es fundamental que los jóvenes de entre 18 y 45 años adopten hábitos que promuevan la salud cardiovascular. Realizar evaluaciones cardiovasculares periódicas es importante para asegurarse de que el corazón esté preparado para actividades físicas de alto impacto. Sin una adecuada evaluación, el riesgo de muerte súbita durante el ejercicio aumenta”, señala el Dr. Alfonso Zambrano, cardiólogo del OMNI Hospital.

La falta de actividad física es otro factor de riesgo crítico. Las personas que no realizan suficiente ejercicio tienen entre un 20% y un 30% más de probabilidades de morir prematuramente en comparación con aquellas que se mantienen activas. Los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres, y pueden incluir dolor en el pecho, falta de aire, y dolor o debilidad en brazos o piernas. También es importante estar atentos a dolor en el cuello, mandíbula, garganta, abdomen superior o en la espalda, que pueden ser indicativos de problemas cardíacos. Factores como la edad, el sexo, los antecedentes familiares, el tabaquismo, la mala alimentación, la falta de actividad física, el consumo de alcohol, la hipertensión, la diabetes y la obesidad son importantes para evaluar el riesgo de desarrollar estas enfermedades.