Recetas Nestlé presenta una manera fácil de comer bien
Recetas Nestlé presenta deliciosos recetas preparadas por el chef corporativo las cuales son la opción ideal para el regreso a clases de los más pequeños del hogar. Las recetas son fáciles de preparar y con gran aporte nutricional, ideal para las familias ecuatorianas. Entre ideas de desayunos nutritivos están:
Desayuno Enrollado
Ingredientes:
4 Huevos.
2 unidades Tortillas suaves.
2 Cucharadas aceite de oliva.
1 Taza portobello picados en tiras.
1 Sobre Caldo Criollita MAGGI®.
2 Cucharadas tomillo fresco.
1 Cucharadita de ajo en polvo NATURE’S HEART®.
1 Unidad de aguacate maduro y aplastado.
2 Cucharadas de jugo de limón.
1 Pizca de sal.
1 Pizca de pimienta negra.
1/2 Taza Rúcula lavadas.
Preparación: Calienta el aceite de oliva en una sartén antiadherente. Cuando esté caliente añade 2 huevos previamente batidos, colócalos en la sartén formando una capa delgada en la superficie. Una vez se vea a media cocción agregamos 1 tortilla de maíz sobre el huevo y dejamos cocinar ligeramente. Damos la vuelta y terminamos la cocción. Repite el proceso para el segundo enrollado con los 2 huevos restantes y la tortilla. Una vez las tortillas estén listas, cocina los portobellos en una sartén caliente con un chorrito de aceite de oliva, tomillo, Caldo en Polvo Criollita MAGGI® y ajo en polvo. Saltea ligeramente.
Toma el aguacate; aplástalo y sazónalo con jugo de limón, sal y pimienta.
Rellena las tortillas con guacamole, champiñones, hojas de rúcula y enrolla. Corta por la mitad y sirve enseguida.
Tiempo: 16 minutos.
Muffins Chocapic®
Jamás puede faltar un delicioso postre Nestle® en tú mesa y que mejor que estos muffins CHOCAPIC® que te fascinarán.
Ingredientes:
1 Taza de leche semidescremada La Lechera®.
1/2 Taza de azúcar.
1/2 Taza de harina de trigo.
2 Tazas Cereal Chocapic®.
1/2 Cucharadita de sal.
1 Cucharadita de polvo para hornear.
3 Huevos.
4 Cucharadas polvo de Cacao Nestlé® Repostería.
1/2 Taza de mantequilla sin sal.
2 Cucharaditas de esencia de vainilla.
Preparación
Paso 1: Precalienta el horno a 200 °C. En una licuadora coloque todos los ingredientes y no deje de batir durante 3 minutos.
Paso 2: Una vez lista la mezcla colócala en los moldes individuales engrasados y enharinados.
Paso 3: Hornea a 200ºC durante 25 minutos aproximadamente o hasta que al introducir un cuchillo este salga limpio. Retira del molde, deja enfriar y sirve.
Tiempo: 27 minutos.
Tigrillo Nutritivo
Delicioso y nutritivo Tigrillo preparado de una forma novedosa. Anímate a probarlo.
Ingredientes:
1 Unidad plátano verde
2 Cucharadas de cebolla larga picada finamente.
2 Cucharadas Leche En Polvo La Vaquita®.
2 Cucharadas Queso Fresco.
Preparación: Pela el plátano, córtalo en rodajas y cocina durante 20 minutos o hasta que este tierno. Maja el plátano. Reserva el agua. Cocina la cebolla con un poco de aceite hasta que esta dorada. Agrega a la cebolla el verde, la leche en polvo La Vaquita®, y por último el queso rallado. Agrega un poco del agua que reservaste para que junto con la leche en polvo LA VAQUITA® hagan tu tigrillo súper cremoso.
Agregar La Vaquita a tu preparación no solo te dejará un tigrillo súper cremoso, sino que también lo hará muy nutritivo y lleno de sabor.
Tiempo: 27 minutos.